Vítejte na mých stránkách věnovaných józe, cestě poznání vlastního těla i mysli. Jak možná tušíte, jóga není pouze o cvičení, i když samozřejmě může být, ale je také o pochopení a rozvoji naší mysli a třeba i poznání něčeho, co nás přesahuje. Prozatím nabízím lekce Power jógy, což je dynamický styl jógy, který kombinuje sílu, vytrvalost a flexibilitu.
Nezáleží na vašem věku, úrovni fyzické kondice nebo zkušenostech. Na mých lekcích si vždy najdete to své co vás zaujme a bude bavit. Vždy se snažím nabízet vícero variant provedení, aby lekce byla zajímavá pro všechny.
Na lekcích se snažím chodit mezi mé klienty a kontrolovat správné provedení, případně se snažím opravovat a dopomoct. Mým cílem je, aby si klienti lekci užili a neublížili si.
Začněte dnes a udělejte první krok k novému, vyváženému a šťastnému životu plnému vitality a klidu.
Namaste.
Rozvrh a rezervace
Nově nabízíme také dopolední lekci v úterý od 9:00 do 10:00.
Lekce Power jógy probíhají každou středu v 18:00 hodin a pondělí v 18:30 hodin (pondělní lekce se konají pouze při naplnění minimálně 4 lidí) v prostorách sálu Centra zdravého pohybu ve Žďáře nad Sázavou.
Soukromé lekce probíhají taktéž v prostorách sálu Centra zdravého pohybu v čase dle dohody.
Ceník
lekce Power jógy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .150 Kč
lekce Power jógy permanentka 10 vstupů . . . . . .1200 Kč
soukromá lekce v sále . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 700 Kč
soukromá lekce pro 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1000 Kč
lekce ve vašich prostorách . . . . . . . . . . cena dle dohody
KRAYOGA
Centrum pohybu a zdraví Horní 36, 591 01 Žďár nad Sázavou 1
Facebook: https://www.facebook.com/krayoga/
Mail: info@krayoga.cz
Tel: 608 446 926